育児x健康【みなとみらい】七五三の写真をスタジオキャラットで撮ってもらいました
子供の七五三写真撮影はスタジオキャラットみなとみらい店へ！当日のスケジュールや撮影の雰囲気、写真の出来栄えについて詳しく紹介。プロフェッショナルな技術で大切な成長の瞬間を最高の思い出に残しましょう。
2023-04
育児x健康
食事糖尿病の母にもち麦生活を始めてもらいました
糖尿病の方におすすめのもち麦について解説します。もち麦の栄養価やおいしい食べ方、炊飯器による違いなどを紹介。糖尿病だけでなく、健康的な食生活を目指す人にも役立つ情報が満載です。
食事【敬老の日】糖尿病の人に喜ばれるプレゼント5選
糖尿病患者に喜ばれるプレゼント5選！健康に配慮したコーヒー、緑茶、紅茶、低糖質スイーツ、ナッツのプレゼントをご紹介。糖尿病患者だけでなく、健康志向の方にもおすすめです。
育児x健康ディズニーランドでの消費カロリーは？家族4人で遊んだ場合の運動量
ディズニーランドで家族4人が遊ぶ際の消費カロリーと運動量を解説。歩数や子供の体力に合わせた行動、パーク内フードメニューのカロリーについても触れ、健康的に楽しむポイントを紹介します。
腸活ズボラ腸活レシピで健康生活！忙しい日も楽々腸活
ズボラ腸活レシピで健康生活！食物繊維や発酵食品、オリゴ糖を多く含む食材を活用し、簡単・時短・美味しいレシピで腸活を実践。忙しい日も手軽に腸活を楽しみ、腸内環境を整えて免疫力向上や全体的な健康状態の改善につなげましょう。
腸活死んだ乳酸菌でも効果がある？生菌と死菌の違い
生きた乳酸菌と死んだ乳酸菌の効果や違いを解説。死菌も免疫力向上やアレルギー緩和に効果があることが判明。食材を使った乳酸菌摂取方法も紹介。健康的な生活を送るために乳酸菌を上手に活用しましょう！
腸活ニキビの治し方｜消し方高校生の時に顔中にできていたニキビをすべて消した時の話
高校生時代に悩んだニキビを克服した方法を詳しく説明します。数々の治療法を試した末、腸内環境の改善に焦点を当てて効果的なアプローチを実践。食事制限やヨーグルトを取り入れて腸内環境を整え、たった3週間でニキビを全滅させました。あなたも参考にしてニキビケアを始めてみませんか？